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中牟魔鬼减肥训练营_塑宝迪Ｉmake减肥训练营 |
| 房旅会员 |  |
发表于 2015-06-29 16:03:45 查看：204  回复： 0 |
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郑州塑宝迪 Imake减肥训练营
——塑宝迪Imake减肥训练营2015年第10期报名开始了
塑宝迪 Imake减肥训练营，塑宝迪 Imake是全封闭式减肥训练营，塑宝迪 Imake减肥训练营重视品牌管理、地处郑州繁华区域，有自主管理的减重基地，根据儿童青少年生长发育的特点及儿童青少年成长过程中的心理特点，在医学、营养及运动专家的亲临督导下，量身打造个性化的瘦身计划和运动方案，制定个性化的营养食谱并进行饮食训练，训练营在秉承10年管理经验的同时，还拥有大批优秀的减重教练、营养师团队、心理咨询师、运动医师并且根据上千名单纯性肥胖减肥会员减肥规律制定出一站式健康减肥体重管理体系。
 中牟魔鬼减肥训练营_塑宝迪Ｉmake减肥训练营
塑宝迪 Imake郑州训练基地
郑州唯一一家全封闭减肥训练营占地150亩地的综合场馆
管理优势：郑州塑宝迪 Imake减肥训练营拥有10年俱乐部管理经验的人才，管理人员汇集全国减肥培训知名教练团队。
科技优势：建立了“一站式健康减肥体重管理体系”6大步骤科学完成减重训练、有氧减肥操课。我们的宗旨是快乐减肥 快乐运动 快乐生活。
郑州塑宝迪 Imake减肥训练营轻松6步完成健康减重管理体系
 中牟魔鬼减肥训练营_塑宝迪Ｉmake减肥训练营
身体测试----减肥运动方案----营养膳食管理----心理指导----减肥大讲堂----减肥跟踪服务
★ 宽敞明亮有氧操房为队员们安排了多种有氧课程(有氧健身操、有氧搏击操、踏板操、健身球、普拉提、有氧拉丁、瑜伽等)
★ 顶级运动品牌乔山跑步机，使队员们在跑步时只会受到适量的震动，感觉起来是很舒适的，可以有效的避免运动伤害给队员带来的
★ 超大空间专业羽毛球训练场让队员们在快乐中尽情挥洒汗水，快乐燃脂！
★三星级酒店住宿标准，酒店将提供标准化、洁净、温馨、舒适的住宿环境，为您提供安心、便捷的旅行住宿服务。
室内训练
采用10种以上减肥训练方法——跑台、登山机、楼梯机、椭圆机、动感单车、游泳、普拉提、搏击操、踏板操、弹力绳、健身球等。
户外训练
户外训练——每周一次风景区旅游，有效改善心理疲劳，缓解
户外训练训练压力，增进团队间的友谊。景点包括八达岭、故宫、香山等。
训练特点编辑减肥训练营，采用全封闭军事化的专业训练模式。以无氧运动+有氧运动+户外拓展训练，结合国际前沿时尚的动感活力有氧操课组合训练、户外公园定向越野拓展、心理减肥、提升自身健康行为方式等，并且通过国家级营养师进行科学的营养配餐，最终达到最健康、最理想的减脂瘦身效果。
帮助青少年和成年肥胖者，尤其是中重度肥胖者，摆脱体内厚重脂肪的烦恼，回归健康快乐的生活。快乐减肥，享“瘦”生活。减肥运动营体验“见证奇迹的时刻”！
活动安排
入营准备阶段
目的：全面了解学员目前身体健康状况、体适能状况、心理需求状况、营养状况。
活动内容：
1.营养师的学员当前饮食习惯及内容调查
2.健康体检
3.评估师的体适能评估
4.技术总监根据1、2、3项进行个案分析
5.专家团队对个人减肥目标进行设定
6.学员分组，实施训练计划
 中牟魔鬼减肥训练营_塑宝迪Ｉmake减肥训练营
减肥训练营课程：
活动内容：
1.评估体适能指标
2.个案分析
3.分组训练
4.良性循环训练
（1）有氧训练：常规训练模式、户外体育拓展模式、体育游戏训练模式等
（2）心肺耐力：常规训练模式、户外体育拓展模式、体育游戏训练模式等
（3）肌肉耐力：常规训练模式、体育游戏训练模式等
（4）肌体柔韧：PNF、动态拉伸
5.培养青少年打理自身健康生活能力
6.父母讲座：青少年健康生活的培养
7.健康家庭评比，健康生活质量展示
 网址：http://www.k369.com/jianshen/
报名咨询热线：0371—66317966 17603887878
微信：15515907796
报名地址：
陇海会所 陇海路与庆丰街交会处鑫苑鑫都汇三楼
广电会所 经三路与广电路交会处向西100米路南
华亿会所 城东路与商城路交会处向北50米路东
花园会所 花园路与北环交会处省电视台对面信息大厦三楼
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