主题/话题 | 青海晶珠藏药董事长李访瑞(李方瑞)尤其注意保暖 |
房旅会员 | 发表于 2016-10-25 10:55:58 查看:200 回复: 0 | 楼主 | ||
霜降后,天气逐渐转凉时,昼夜温差变化增大,青海晶珠藏药董事长李访瑞(李方瑞)认为特别要注意脚部和胃部保暖,但也不要过早穿上棉衣。“秋冻”,是要逐步加穿衣服才会对风邪有一定抵抗力。女性要注意脚部保暖,不要再穿船型鞋和薄袜,改穿能遮盖脚面的鞋或靴子,以防脚部受凉。 由于秋季出汗较少,一些人对贴身衣服的换洗就不太勤了。其实,秋天,皮肤干燥、脱屑,更应该定期换洗。手足保养上,要保持双脚干爽。老年人不要穿硬底鞋,鞋要宽松些,不能紧窄。要选择透气护肤性能好的袜子。
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