长沙太阳能热水器价格 华扬太阳能 7招让你ai上在冬天洗澡

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秋冬天气温低，气候变得干燥，华扬太阳能湖南总代理长沙芙蓉区华扬电器经营部提醒，秋冬天洗澡应注意如下事项：

1、不宜每天洗澡。

太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。

2、洗澡时间不宜过长。洗澡时间过长，皮肤容易脱水，人容易疲劳，容易引起心脏缺血。缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常，其后果严重。另外，洗澡时间过长，头部血液供应相对减少，易导致脑缺血而发生意外。建议：盆浴20分钟，淋浴3～5分钟即可。

3、热水器水温不宜过高。

水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时还会增加心脏的负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。

4、不宜饭后立刻洗澡。每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立刻洗澡，由于消化道血流量较少，会妨碍食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，另外因为脑、心脏等部位供血不足，容易诱发心脑血管意外。

5、洗浴护肤品的运用。选择中性的香皂或沐浴露，以免将皮脂洗去，导致皮肤更加干燥。

6、洗澡前注意事项。洗澡前喝一杯热开水，可以补充全身血液容量。平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提高皮肤足够水分，天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的。

7、洗澡后注意问题。洗澡后全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤水分，缓解干燥瘙痒。走出浴室前一定要穿好衣物、鞋帽，以防感冒。 .

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